心靈對(duì)話:成都萬通師生拓展訓(xùn)練(二)
4月26日晚,優(yōu)先批老師拓展訓(xùn)練在學(xué)校二樓活動(dòng)室繼續(xù)進(jìn)行,本次訓(xùn)練主要以心靈體驗(yàn)為主。旨在挑戰(zhàn)自己的內(nèi)心世界,突破自己的心靈障礙,放下各種心理包袱,還原一個(gè)最真實(shí)的自我。本次拓展訓(xùn)練的老師仍然是來自鄭州天盛企業(yè)管理咨詢有限公司的葉子老師。
![成都萬通汽修學(xué)校](http://scwtqx.com/uploads/allimg/120427/26_120427161506_1.jpg)
優(yōu)雅的葉子老師
葉子老師首先給大家放了一段視頻影像,讓老師們從中去領(lǐng)悟人生的真諦,然后讓老師們主動(dòng)與大家分享自己思考到了什么。短短的六分鐘視頻,卻包含了無數(shù)人生哲理。視頻中有的人碌碌無為,盲目生活,有的人奮斗不止,勇敢拼搏。視頻中的每個(gè)畫面,每段文字都深深觸動(dòng)了現(xiàn)場老師們的心,老師們都積極主動(dòng)的說出自己的感想,通過溝通交流,大家之間的距離又拉近了一些。
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心靈對(duì)話
之后進(jìn)行的心靈對(duì)話環(huán)節(jié)尤其讓人難忘,大家在葉子老師的引導(dǎo)下戴上眼罩,在昏暗的燈光下,隨著音樂,跟著葉子老師一起暢想將來的自己,五年后,十年后,二十年后,四十年后自己將會(huì)怎么樣?是事業(yè)有成,家庭幸福;還是庸庸碌碌,止步不前。大家通過與心靈的對(duì)話,似乎真的穿越時(shí)空看到了多年后的自己,一幅幅將來的畫面在大家腦海中揮之不去,多年后的我們,又將會(huì)是怎樣呢?大家一遍遍問自己,讓自己與自己的心靈真誠的對(duì)話,感受著內(nèi)心最真實(shí)的自己。通過這個(gè)環(huán)節(jié)的體驗(yàn),老師們都表示受益匪淺。
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分發(fā)眼罩
人生就是一段精彩的旅程,起點(diǎn)和終點(diǎn)都是一樣,唯一不一樣的就是旅途的過程,有的人在旅途中不斷改變自己,挑戰(zhàn)極限,收獲了友情、事業(yè)和愛情,越活越自信,越活越精彩;有的人在旅途中束縛自己,不思進(jìn)取,丟了自信、承諾和勇敢,越過越自卑,越過越平淡。為了讓大家不要丟了曾今美好的東西,葉子老師帶領(lǐng)大家走入了另一個(gè)內(nèi)心世界。葉子老師讓大家閉上眼睛,用心傾聽,還原一個(gè)曾今最美的自己。老師們一男一女背靠著背,走進(jìn)內(nèi)心深處,通過吶喊聲把包裹在身上的盔甲一片片卸掉。通過這個(gè)環(huán)節(jié),老師們都覺得輕松了好多。
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活動(dòng)中老師與大家分享自己的感想
后來,葉子老師帶領(lǐng)大家點(diǎn)亮希望的蠟燭,讓大家懷著一顆感恩的心將代表愛的藍(lán)絲帶系到生命中最重要的一個(gè)人手上,現(xiàn)場充滿了愛的氛圍。大家相互擁抱,相互鼓勵(lì),愛的精神在藍(lán)絲帶上傳遞。隨后,在一盞盞燭光的環(huán)繞下,一些老師和大家分享了一下自己的體會(huì),說出了深藏在內(nèi)心的秘密和想法,將對(duì)親人的祝福和感謝化作無盡的思念透過燭光傳達(dá)給他們,真摯的感情感染了在場的每一個(gè)老師。
通過這兩個(gè)小時(shí)的心靈交流,大家加深了對(duì)彼此的了解,老師們都表示經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練感覺輕松了很多,找到了最本真的自己,他們也表示今后會(huì)以全新的精神面貌投入到工作中去。
葉子老師培訓(xùn)現(xiàn)場